2008/07/26

アクアブルー

今日は思いがけず早起きしてしちゃったし、気温はぐんぐん上がって家にいても暑いし、ということで初めて 『アクアブルー多摩』 ってとこに行ってみた。

最近は何かに取り憑かれたかのように泳ぎに行ってる…。水泳って全身運動らしいし、体力作りとダイエットのためにはいいかな~と思ってるんだけど…。

こちらは夏季 (7・8月) は 2時間の時間制限があって利用料 500円。夏季以外は時間制限なしとのこと。駐車場が 4時間 300円だから、トータル 800円で楽しめる。

いつもの 『あったかホール』 とは違って50mプールだし、思いがけず面白かったスライダーとかミストサウナもあって 2時間があっという間だった。

25mプールで100m泳ぐ時には 25mのターン毎に 『ふ~っ…』 って一休みできるんだけど、50mプールだと 2回しかターンがなくてキツい。前述した通り、いろんなものを試してたらあんまり時間がなくて今日は500m泳いだだけで終わった。それでもヘロヘロです。今夜はよく眠れそう。

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